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ちょっとすっきりしにスポーツジムに行こうとしたら、数日前に痛めた足自体はそれほどでもなかったものの、その影響か腰が痛くなっていて、ジムで体を激しく動かすのは断念して、黙々とエアロバイクだけやってきました。今日もストレス解消に向いた種目はあるものの、体調的に不安だし、飲み会の時間にかぶりそうなので最小限にとどめる形になりそうです。